不安な気持ちの扱い方


こんにちは!

ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ

沖縄 YOGA WINGのtomocoです。

 

 

 

 

 

 

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どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

会員種類の変更・解約につきましては

1ヶ月以上前にお申し出をお願いいたします。

会員規約

 

 

 

 

 

 

 

いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。

読んでくださる皆さんの存在が、私の力になっています。

 

 

 

 

 

 

スタジオに来てくださる方のご相談には、毎日色々なテーマがあります。

恋愛、結婚のこと、引越しや家庭のこと、仕事のこと、健康のこと、将来のこと、、、

 

 

 

 

人によって、テーマも状況も悩みもそれぞれだけれど

多くの方に共通することがあります。

 

 

 

 

 

それは、「不安」という感情を抱えていること。

 

 

 

 

 

 

結婚できるか不安で・・・

仕事がうまくいくか不安で・・・

子供の将来が不安で・・・

離婚してうまくいくか不安で・・・

近所の人に何と言われるかわからないから不安で・・・

このまま、このめまいが治らなかったらどうしようと不安で・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

みんな多くの「不安」と戦っているものなんだなと感じます。

 

 

占星術のセッションを受けてくださる時というのは、

「不安が大きくなってしまって、自分の中で抱えきれなくなった時」

というタイミングも多いのではないかと思います。

 

 

 

 

 

もちろん、私にも「不安」という感情はありますし

ご相談に来てくださった方のお話をうかがうと、

「わかるなあ〜、その気持ち」と思うものばかりです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人生の中で生まれる、「不安」という感情は

どうやったって、なくなることはありません。

 

 

 

 

 

新しいことを始める時、

不安がない人はいないです。

 

 

 

 

 

今「彼氏ができない」という不安がある方も、

 

 

彼氏ができたら今度は

「彼氏が浮気するかも?」とか

「この人と結婚できるかな?」という不安が生まれます。

 

 

 

 

結婚したら今度は

「子供ができるかな?」という不安が生まれる。

 

 

 

 

 

もうね、、、、、

不安には終わりがないんです。

 

 

 

 

 

 

不安をなくす方法は、ただひとつ。

「気にしないこと」

 

 

 

 

 

 

それ以外に解決法はありません。

 

 

 

 

 

不安を持つことや

心配をすることというのは

「自分を信頼していない」という証明です。

 

 

 

 

 

 

彼氏や旦那さんのことに関する不安であれば

「相手を信用していない」ということになります。

 

 

 

 

 

不安を持つことは

自分に対する裏切り。

彼や旦那さんに対する裏切りです。

 

 

 

 

 

自分の信じたもの、選んだものを、疑わない心を持つ。

これが、幸せに生きれるかどうかのわかれ道。

 

 

 

 

 

 

幸せは外側からやってくるんじゃなくて

自分の手で探すもの。

 

 

 

 

 

だから、いつだって

小さな幸せを感じる努力をする。

 

 

 

 

 

いつもと変わらない日常から

楽しいことを探す。

 

 

 

 

 

だから幸せになる。

 

 

 

 

 

小さなことに感動できる

そんな心を育てよう♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日もあなたが幸せを感じられますように

世界が平和でありますように

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

9月22日(土)〜24日(月) は 占星術基礎セミナー☆

 

 

 

 

 

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