更年期障害もヘルニアも自律神経失調症もピラティスで撃退♡

こんばんは!

YOGA WINGのともこです。

 

 

あつ〜い夏が始まりましたが

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

今日はお知らせです♡

 

 

 

大好評のうちに終了しました、

ピラティスのティーチャートレーニング 、

第2期が11月開催予定となっています。

 

 

 

 

 

 

 

WING会員様は、割引制度があります。

さらに、9月30日までのお申し込みで早割があります!

 

 

 

 

<開催日程>

レベル1 2019年 11月2日(土)3日(日)23日(土)24日(日)12:30〜18:30

9月30日まで早割 WING会員 154,800円  一般 174,800円

10月1日以降   WING会員 164,800円  一般 184,800円

(テキスト代・試験代込み)

 

 

 

 

ぜひこの機会に

ピラティスを学んで、健康に、美容に活かしていってくださいね♡

 

 

 

先日も、ヘルニアで1年ほど病院通いをしておられた方が

ピラティスを週2回で、はじめて2ヶ月。

 

 

 

40代後半でいらっしゃいますが、

更年期の症状、ホットフラッシュ、ほてりなどの症状で

漢方を飲んでおられたそうなのですが

10ヶ月ぶりに生理が来て、更年期の症状がなくなった!そうです!!

 

 

もちろん、脚のしびれ、坐骨神経痛、腰痛などヘルニアの症状もなくなり

家事がつらくなくなったそうです♡

 

 

 

 

体はひとつしかない♡

 

 

 

 

今度今度と、後回しにしないで

優しくケアしてあげましょう♡

お母さんの健康は家族の幸せに直結です♡

 

 

 

 

運動は健康の基本のキです!!

 

 

 

ピラティスの自然治癒力は、

本当にとどまるところを知りません。

 

 

 

更年期障害、自律神経失調症、うつ病、ヘルニア、がんだけでなく

あらゆる症状に良い効果を見せていますよ〜〜♡

 

 

 

あなたもピラティスやってみませんか?

 

 

 

今年40歳になった私も、20代と変わらないどころか

20代よりもスタイルアップできた体型をキープできているのは

間違いなくピラティスのおかげです♡

 

 

 

(右側が私です)

 

 

 

沖縄では、ゆるい土地柄、暑くて湿気の高い気候。

感性が高いので右脳に偏りがちで、

気分が大きく変調しがちになります。

 

 

なので、

体や心をコントロールする、

左脳を使うピラティスは大変オススメです。

 

 

 

沖縄でどんどんピラティスが広まって

みなさんに健康でいてほしいです♡

 

 

 

 

最後に・・・

ヨガワークスのピラティスマットを発注します♡

12ミリのピラティスマット、

マンドゥカのヨガマットが欲しい方は

一緒に発注しますのでお声がけくださいね。

 

 

 

 

ともこ