「 ⚫︎ むくみ 」一覧

〇〇を変えたら、あっという間に9.7kg 痩せた!! 

〇〇を変えたら、あっという間に9.7kg 痩せた!! 

こんにちは! 心と体と魂の総合スクール RINO ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 今日は、水毒症を解消して9.7kgのダイエット...

良い姿勢=健康=美=良い人生

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こんにちは! ヨガとマシンピラティス、占星術、沖縄YOGA WINGのともこです。 昨日のピラティス・ヨガクラスでは、正しい膝の伸ばし方をたくさん練習しました〜! ...