⚫︎ YOGA

水分の摂取量をチェックしよう♪

水分の摂取量をチェックしよう♪

こんばんは!沖縄 YOGA WING のともこです。沖縄の冬がいくら暖かいとはいえ、冬は特に汗をかく量が減るので、水毒症の方が増えます。先日も、水毒症の方がいらっしゃいましたので、こちらから水毒症チ...

向かうのは魂の道。

向かうのは魂の道。

こんばんは!ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもこちらのブログをご覧いただきありがとうございます!今日は、西洋占星術基礎セミナーの1日目でした。沖縄県内、大阪か...

徳を積む生き方をしよう!

徳を積む生き方をしよう!

ヨガとマシンピラティス 、占星術のスタジオ沖縄YOGA WINGのともこです。1月6日、山羊座で新月(日食)という大きな転換期を超え新しいスタートを切った方も少なくなかったかもしれません。4月には平...