⚫︎ 呼吸と瞑想

「人間ドッグに行くより大切なこと」と「腸のバイオロジカル検査体験記」

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こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです。 9月も中盤を過ぎましたね! 沖縄も少しずつですが涼しくなってきました^ ^ 日々、自分とクライアント...

徳を積む生き方をしよう!

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ヨガとマシンピラティス 、占星術のスタジオ沖縄YOGA WINGのともこです。1月6日、山羊座で新月(日食)という大きな転換期を超え新しいスタートを切った方も少なくなかったかもしれません。4月には平...