【那覇YOGAWING】ダイエットピラティス 短期集中コース

こんにちは。
沖縄のYOGA WINGの tomocoです。
初めての方は、私のプロフィールはこちらです。
わたしは大阪で15年 ピラティス・ヨガの指導をしてきました。
大阪では、O脚や腰痛、ヘルニア、すべり症、不妊症、うつ病、心身の不調などあらゆる疾患、痛みにお悩みの多くの方を改善してきました。
大阪ルミエールでのお客様の声をこちらに集めました。
多くの方を救う一方で、繊細な体質のためにセッションでの疲労が大きく、2017年1月、沖縄に移住しスタジオも移転しました。

 

 

■開催予定のイベント
⚫︎3月19日〜21日 宮古島リトリート (募集中です♡)

 

 

■ヨガ・ピラティス グループレッスンスケジュール

3/17(金)11:00=12:00  ヨガ    19:00~20:00 ヨガ
3/18(土)11:00~12:00 ピラティス 
3/23(木)11:00~12:00 ピラティス  19:00~20:00 ピラティス
3/24(金)11:00~12:00 ヨガ      19:00~20:00 ヨガ
3/25(土)11:00~12:00 ピラティス 
3/26(日)11:00~12:00 ヨガ

キャンペーン中です

 

 

 

おはようございます。

yogawingのtomocoです。

 

 

スタジオオープンからはや1ヶ月が経ちました。

 

 

大阪で15年運動指導の仕事をしてきた私ですが

沖縄と大阪の違いが日々明らかに w

 

 

同じ仕事でも場所が変われば

必要とされるものは変わりますね。

 

 

沖縄と大阪

同じ日本でもだいぶちがいます。

 

 

1ヶ月沖縄で仕事をしてみて私が感じた

沖縄の方々に必要なものは・・・

 

 

 

強めの陽のエネルギーです!

 

 

大阪にあったような

整骨院や整体院はこちらには少なめ。

マッサージ屋さんは多いんですけどね。

 

 

人の体も心もいい感じに緩んでいます。

 

 


が!!

 

 

緩んでいるからいいというわけではなく

大切なのはバランス

 

 


緊張と弛緩。

 

 

 

 

沖縄に方々に必要なのは

少しストイックな心、体。

 

 

なんくるないさあ〜♪も

度が過ぎれば

ただの怠慢になります(T ^ T)

 

 

 

 

 

沖縄の方々はヨガは大好きなんだけど

ピラティスにはまだまだハードルがあるようです(^^;;

 

 

開放的なこの土地で

筋肉を引き締めていくことは

無意識に違和感になるのかなとおもいます。

 

 

でもね、心身の健康を保つ上では

 

 

沖縄の人にとってピラティスは絶対に必要!!

絶対に!!

 

 

 

沖縄県は車社会。

地元の人は本当に歩いて5分の距離でも歩かない。

 

 

肥満率 全国1位です(T . T)

 

 

県をあげて マイナス1キロ運動?がおこなわれております⭐︎

 

 

 

ということで 大阪でも大人気だった

ダイエットピラティスの短期集中コースをWINGでも

やっちゃいます!!

 

 

ザ!!

 

 


ダイエットピラティス!!

 

 

こちら短期集中コースです!

 

 

詳細はこちらからごらんください⭐︎

 

 


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