第2弾『♡HAPPY 美人の法則♡〜自律神経講座〜』が開催されました✨

こんにちは✨Risaです(^^)

12/7(日)ルミエールでは、

『♡HAPPY 美人の法則♡ ~自律神経講座~』

第2弾が開催されました\(^o^)/

 

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自律神経とは何??✨

そして、自律神経が身体に及ぼす影響や、

症状などを学んでいきました(o^^o)

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本当に色々な症状があって、人によっても、

その症状の出方や感じ方も違いますが、

全部身体からのサインです♫✨

 

それに気付かなかったり、、

体がストレスを出そうとしてるのを、

無理に薬などで押さえ込んでしまったり、、、

そりゃ~身体も、悲鳴あげてしまいますよね…((((;゚Д゚)))))))

と、聞けてよかった内容、盛り沢山でした‼︎

 

『心・体・魂』は、三位一体です✨

 

自分の身体を、色んな角度から見て、

どこに問題があるのかを、自分自信が気づくいて、

どう解決していくのかが、とっても大事なんだと思いました♫

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後半には、一人一人の呼吸を、分析していきました(≧∇≦)

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みなさんそれぞれ呼吸も違って、

自分の特徴を知れて嬉しそうな、皆さん♡

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tomoco先生を輪を中心に、笑いの絶えない

とってもとっても楽しい講座でした(^O^)♡

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第3弾は、12月14日(日)10~15時で開催予定です♡(残席1名)

是非、ご参加お待ちしております\(^o^)/

 

【12月のキャンペーン】

  

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ルミエールのレッスン情報

* 12月13日(土) 14:45~

ピラティスグループレッスン (RISA)

残席2名様

 

* 12月14日(日) 18:00~

腰痛のためのマットピラティス(TOMOCO)残席1名様

*12月23日(祝火)13時~14時30分

自律神経を整えるためのマットピラティス(tomoco)
受付中

 

開催予定のワークショップ 

*12月14日(日)10:00~15:00

ハッピー美人の法則♥自律神経講座

受付中(残席1名)

 

*12月28日(日) 17:00~19:00
ハッピー美人の法則♥チャクラ ベーシック講座

受付中

*1月18日(日)10時~12時

ハッピー美人の法則♥チャクラアドバンス講座