1/4(日)新年の瞑想会のご案内

2015を迎えて・・・

1年の始まりに一緒に瞑想しましょ~~!!

 

瞑想がもたらす、大きな大きな効果☆☆☆

ここ数年の私の人生は、瞑想と共にあったといっても過言ではありません。

 

瞑想によって、感情のコントロールを覚え、自分を俯瞰してみる癖が付いたことで、
人生が大きく好転してきました。

 

瞑想は、自分との対話

自分を知ることは、癒されること

自分を知ることは、幸せなこと

自分を知ることは自分の道を開くこと

自分を知ることは、相手を知ること

 

幸せのへの道は
自分を知ることが、まず第一歩。

 

あなたが、どんな人で、
何が好きで、何が嫌いで
今、何を望んでるのか
何をしにこの世に生まれてきたのか?

 

それがわかれば、人生は迷わない。

 

皆さんと一緒にきらきらのお時間をすごせること楽しみにしています~☆

 

【日時】
1月4日(日)10時~11時半

【お代金】
会員様 3500円
一般 4500円

 

【お申し込み】
info@pilates-lumiere.jp

 

 

ルミエールのワークショップ・レッスン情報

 

*12月20日(土)14:45~

ピラティスグループレッスン(RISA)

残席2名様

 

*12月23日(祝火)13時~14時30分

自律神経を整えるためのマットピラティス(tomoco)

受付中

 

* 12月27日(土) 14:45~

ピラティスグループレッスン (RISA)

残席2名様

 

*12月28日(日) 17:00~19:00
ハッピー美人の法則♥チャクラ ベーシック講座

受付中

 

*1月4日(日)10時~11時半 
新年の瞑想会

 

*1月4日(日)14時~16時
ダイエットセミナー

 

*1月9日(金) 18時~20時
腰痛のためのマットピラティス講座①

 

*1月18日(日)10時~12時

ハッピー美人の法則♥チャクラアドバンス講座

 

*1月25日(日)18時~20時

腰痛のためのマットピラティス講座②

 

*1月31日(土)10時~15時

ハッピー美人の法則 自律神経講座

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