直感力を高めるヨガとチャクラの関係。

■占星術セッション

 

■ワークショップ 
 

⚫︎8/11(祝金)10時半〜12時
チャクラヨガセミナー

⚫︎8/11(祝金)Astro Bird 占星術セミナー in 沖縄 月星座編

 

■イベント 

 

 

こんにちは♪( ´▽`)

沖縄のヨガと占星術のスタジオWINGのtomocoです♪

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

 

ヨガやピラティスをするようになって

体が軽くなったり、心が軽くなったりしたの〜という嬉しいお声をお聞きします。

 

 

人によっては直感力が高まったという人も!

 

 

 

 

運動をして汗を出したり

無になって体を動かしているうちに

体や心のお掃除ができるんですね〜。

 

 

お部屋はお掃除するのに

体や心はお掃除しないなんてね〜♪( ´▽`)

 

 

ヨガを続けていると

しばらくヨガをしなかったり

体を動かさなくなると

すごく気持ち悪くなります。

 

 

何かが溜まっている感じがして

落ち着かなくなります(^_^;)

 

 

 

 

深く呼吸をしながら

いろんなポーズを取っていくことで

血行が良くなったり、筋肉が伸びたり縮んだりすることでほぐれていきます。

 

 

自律神経を整え

精神的にリラックする効果も。

ストレスが自然に解消されていくんですね。

 

 

 

体だけでなく、心を鍛えたりコントロールしたりする力がつきます。

 

 

私は、ヨガを始める前

超傲慢で、依存的

頻繁に感情に振り回されていました(^_^;)

お恥ずかしい・・・

 

 

 

 

改めて思い返すと

私はヨガの恩恵をたくさん受けています。

 

 

人間には7つのチャクラがあると言われ

ヨガをすることによってこの7つのチャクラを活性化していくことができます。

 

 

 

 

 

チャクラは「車輪」という意味で

体の前面から後面に向かって貫くように存在します。

 

 

エネルギーを取り込むエネルギーセンターのことです。

それぞれ1〜7のチャクラまで

色と意味があって、

すべてのチャクラがぐるぐると右回りに渦を巻くように巻いている時というのが

肉体的にも精神的にも健康な状態を示します。

 

 

今回、この7つのチャクラをご紹介し

みなさんにすべてのチャクラの状態をチェックしていただけます〜。

 

 

弱っているチャクラや、うまく回っていないチャクラを

認識できたら、

その対処法がわかりますので、それをお伝えしますね。

 

 

 

 

チャクラを実際に体感できると

ヨガレッスンの時にチャクラを意識してアーサナをとるイメージが湧きます。

 

 

ぜひ体感しに来てくださいね。

 

 

<チャクラヨガ ワークショップ>

日程:8月11日(金・祝)10時半〜12時

内容:7つのチャクラの意味を知り、エネルギーを活性化!チャクラを体感するワーク

料金:会員様 2160円
   非会員様 3240円

 

 

 

 

 

8月も占星術セミナーやります!

 

 


<詳細>

8月11日(金・祝)13時〜14時半

占星術セミナー *月星座編*

いきていく上で人生の基盤となる「月」について学びます。

・月星座について
・月を活性化する方法
・月の役割

 

会員様 2160円

非会員様 3240円

生まれ時間、出生地が分かる方は

その情報をお持ちの上ご参加下さい。

 

 

 

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