右脳と左脳がつながった時、最高の人生になる。







おはようございます。

ヨガとマシンピラティス 、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。





沖縄って陰の島?



先日、沖縄って「陰の島ですか?」と聞かれることがあり

言葉の使い方で混乱を招いているかもしれないので、

こちらで説明しますね!





沖縄や南の国は、温度や湿度が高く、

体が陰性に傾きやすくなります。





土地自体が陰のエネルギーが強いというよりも、

「体の性質が陰に偏りやすくなる」のです。






沖縄に来ると、みなさんリラックスして、心も体も緩みますよね。

沖縄は「体に陰のエネルギーが強くなる島」です。





そういうわけで、略して私は「沖縄は陰の島」と言っていたんだけれど

混乱してしまった方もいたようです。






表現の仕方って難しいですね笑

なんていう風に言えばいいかな?





陰と陽に関しては、こちらをご参考になさってください。








沖縄の男性って女性性が強く、

「頼りない」と言われることも。。。

陰のエネルギーが強くなるからですね。




「ゆいまーる」は沖縄で「助け合い」という意味がありますが、

これ、まさに「陰」の性質です。



「弟の学費を出してあげています」という10代、20代の女性って沖縄には割といます。

沖縄は親戚、家族間の繋がりが強いです。





東京や大阪の都会の女性って男性性が強く、気が強め。

陽のエネルギーが強くなるから。




あなたの陰陽のバランスはどうでしょうか?








肉体を守るために





陰陽のバランスは、右脳ー左脳 のバランス 

そして、  

肉体(感情)ー頭(思考)のバランスと直結しています。







体のバランスを崩す時って

自分の思考(左脳)に肉体(右脳)がついていけず、

置き去りになっていることが多いもの。





自分の体の感覚を無視して、頭で動いてしまうと

肉体が悲鳴をあげるのです。





だから、陰陽のバランスを取ることは、

「肉体を守る」ことでもあるのです。





体を壊してしまった人は

左脳(陽)ばかり使っていなかっただろうか?

右脳(陰)ばかり使っていなかっただろうか?





頭と体がバラバラになっていなかっただろうか?

体の感覚をキャッチしてあげていただろうか?







右脳と左脳の違いを以下に書きます。






右脳を使うのが上手なのは

ヘアメイクさんや美容師さん、デザイナーさん、歌手など芸術的、クリエイティブなお仕事をしている方に多いです。



左脳を使うのが上手な方は、

弁護士さんや、税理士さん、アナウンサー、など、ルールに従ってお仕事をする方に多いです。





ヨガは右脳的、ピラティスは左脳的なエクササイズです。




寒い国ではピラティスなど

理論的なエクササイズが盛んですが

ハワイや沖縄ではヨガのほうが盛んです。




寒い国の方って、マイナス20度の日でもスタジオパンパンになるくらい

人が集まってヨガやピラティスしてるけど

温かい国の人はお天気の良い日でもあまり真面目にスタジオに来ません。






左脳ばかり使っていると

機械人間のような堅物なタイプになってしまい、

ルールをきちんと守るけど、面白みのない人生になってしまうでしょう。





右脳ばかりを使っていると

感情や感覚に流されてしまい

自分を律することができず、お酒ばかり飲んで仕事をしないとか

怠惰な生活を送ってしまったり、人生が破壊的になってしまうでしょう。





だから、わたしたちはより幸せに生きようと思ったり、

社会の中で成功しようと思ったら

右脳も左脳もバランスよく使う必要があるのです。












右脳と左脳がつながった時、最高の人生になる



感覚(右脳)と理論(左脳)





この両方の能力を最大限に発揮できた時

わたしたちは人生で最高のパフォーマンスを発揮することができます。






体(右脳)で感じたことを言葉(左脳)にし、

きちんと社会に向かって表現することができたなら

最高の結果をもたらすでしょう。





私たちの肉体は、この世を生きていく上で大切なセンサーです。




占星術でいうと

右脳は月、金星。  

左脳は水星、土星。




右脳と左脳のバランスを取ることは

成功の必須条件です。





ヨガもピラティスも

両方バランスよく 生活の中に取り入れていきましょう。















ジニャーナヨガを行います!!






ジニャーナヨガ(Jnana Yoga)とは、

サンスクリット語(インドの古語)で「知識」「智慧」という意味を持ちます。

物事を分別する知恵のことで、哲学を通して自己を見つめます。




自分自身を理解するためにヨガの叡智を学びます。

現実に起きる多くの悩みは、自分と繋がれないことが原因なのです。




魂の自分を忘れてしまっている。

だから、まずは自分と繋がる。




私が今、日々を平穏に幸せに暮らせているのは、

ヨガの智慧を使って自分と繋がることができたからです。





自分と繋がることができれば

周りと繋がることができます。





私の名前は、漢字で書くと「智子」

「智」をサンスクリット語に訳すと「Jnana」なのです。




私たちがより幸せに向かうには、「知識」を「生きる智慧」に変えること。





机上の空論で終わらない。

ヨガの智慧を日常の中で活かしましょう。





シリーズで月1回開催していきます。




初回は3/31(日)12:30〜14:30

テーマは「体と心と魂について」です!


<内容>
・魂の存在を思い出すマントラ
・魂の仕組み
・肉体は魂の入れ物
・心と魂の違い
・魂と肉体の不一致と病気
・魂の存在を忘れてしまう私たち
・魂が喜ぶ生き方
・感情と魂の関係
・三位一体


<こんな方にオススメです♪>
・より幸せを感じたい
・魂の仕組みを知りたい
・自分の幸せがなんなのかわからない
・ヨガ哲学を学んでみたい
・ヨガに興味がある
・人生がうまくいかない
・悩みがある
・体調が思わしくない
・他人と比べて劣等感を感じる
・哲学に興味がある


どなたでもご参加いただけます。
ぜひお越しください^ ^




<参加費>WING会員様 1620円 一般2160円
<持ち物>筆記用具、お水
<お申し込み>070-6927-7833 info@yoga-wing.net LINE@adv5785r


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離れていく人に対する執着を手放そう










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物事や人間関係で幸せを築くには、星を活かすことと星の流れに乗ること。
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占星術が初めての方にもご参加いただけます。

<日時>2019年3/10(日)12:30〜16:30
<受講費>9800円





新都心公園で心地よい風に吹かれて〜〜♪
ヨガします〜♪

<日時>3/17(日)9:30〜10:30
<参加費>フリータイム会員:無料
平日会員:1000円  一般:2000円


Jnana Yoga 〜体と心と魂と〜
<日時>3/31(日)12:30〜14:30
<参加費>WING会員様 1620円 一般2160円
<持ち物>筆記用具、お水
<お申し込み>070-6927-7833 info@yoga-wing.net LINE@adv5785r

      

  初めてのマントラと陰ヨガ
<日時>4/29(祝月)10:30〜12:00
<参加費>全てのマンスリー会員様:無料
一般2000円