血液を綺麗にする早寝早起きと食事法の実践♪

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こんにちは♪( ´▽`)

沖縄のヨガと占星術のスタジオWINGのtomocoです♪

 

 

九州の大雨で被害に遭われました方に

心よりお見舞い申し上げます。

これ以上被害が広がらないことを祈ります。

 

 

 

今日は山羊座の満月。

 

 

いつも、私は星の影響をもろに受けますが

ここ2週間、火星と冥王星の力が強く

イライラしている人も多かった中、

今回は珍しくそういった影響を受けていません。

 

 

皆様はいかがですか?

 

 

 

 

魂からの真実、

大きな気づきがやって来やすい今回の満月。

 

 

→ 山羊座満月のメッセージ

 

 

ふと昨日、私の中で「これをしっかりとやってみよう!」

と思ったことがありました。

 

 

それは、

 

 

「早寝早起き」

 

 

 

子供の頃から早寝早起きは大の苦手でした。

 

 

早寝早起きしてみようと思ったきっかけが

 

 

なんと

 

 

白髪です

*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*

 

 

35歳を過ぎて急激に増えた私の白髪。

 

 

あまりに多い白髪に、2年前くらいからヘナを始めたのですが、

続けていると、どうも色味が気にいらないのです。。。

 

 

ヘナはハーブで出来ているので

「髪の毛を染める」というよりは

「ハーブに髪の毛が染まる」ことになります。

 

 

 

色が選べないので

地毛よりも色味が濃く黒くて、

それが続けるごとにどんどん黒くなってきました。。。

 

 

 

 

ヘナはデトックス効果も高くて、

子宮などにたまった老廃物を流してくれる効果もあり

とても体にはいいのですが

色や質感が好みではないのです・・・。

 

 

かといって、普通のカラーリングをすると

髪の毛は傷むし、子宮にかなり悪影響なのが塗っている瞬間から感じます。

 

 

 

ということで、本格的に3月から大きく食事をかえることにしてみました。

 

 

そのきっかけは白髪の件ではなく

婦人科系の不調を感じたからだったのですが

 

 

マクロビを少し多めに意識して

お肉をやめてお魚中心にしました。

 

 

 

すると・・・

3ヶ月半経って、白髪が10分の1ほどに!!(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

 

お肉が相当私の体には合わなかったようです。

血液を汚してしまう原因になっていたんですね。。。

 

 

お肉、大好きなんですけどね!!

 

 

 

髪の毛は血液と同じなので

血液の状態が良くないと、

髪の毛に出てくるんですね!

 

 

 

血液の細胞が入れ替わるまでに4ヶ月かかると言われています。

 

 

そして、さらに「きれいな血液は万病を治す」と言われる本を読んで、、、

 

 

 

というより、前から何度も血液について学んで頭ではわかってたけど

実践したことがなかったんです〜。

 

 

 

 

血流が悪くなる原因には順番があるそうです。

 

 

 

 

①血が作れない

②血が足りない

③血が流れない

 

 

これらは順番にしか治せないそうなので

それを順番に治すことを目標に!!

 

 

 

 

①血が作れないと

疲れやすい、風をひきやすい

 

 

②血が足りないと

動悸がする、爪が割れやすい、薄い

 

 

③血が流れないと

下痢と便秘を繰り返す

となるそうです。

 

 

 

 

私は、学生時代、血液検査ですら倒れてしまうほど

血が足りませんでした。

 

 

その頃はお菓子、ジャンクフード大好きで

食事にも気を使ったことなどなくて。

 

 

ヨガやヒーリングを始めて

体をいたわるようになって少しずつ食事も改善して

肌荒れやアトピー、自律神経失調症など

いろんな不調が改善されてきたのですが

早寝早起きだけは、三日坊主ばかり・・・

 

 

 

 

 

 

夜更かしをしていると

血液を作る力がなくなってしまうそう。

そして、夕食の量が多いのもいけないらしい。

 

 

 

いつもわたしは

朝ごはんは、にんじんジュースのみ

で昼食と夕食は普通に食事を取るスタイルの食生活ですが

 

 

 

朝食と昼食のみの生活が良いとのことで・・・

チャレンジしてみようかなという気持ちになっています。

 

 

今回こそは早寝早起きと

朝ごはんを続けるぞ〜という気持ちの湧いてきた

山羊座の満月です♪( ´▽`)

 

 

 

 

 

皆様はいかがでしょうか?

皆様にとって素敵な満月になりますように。

 

 

tomoco

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