私たちの年齢を決めるもの

みなさんの年齢を決めるもの。

それは実年齢ではありません。

なんだと思いますか??

。。。

。。

年齢を決めるのは

キラキラ背骨のしなやかさ☆☆☆

 

ヨガやピラティスをしている人がエイジレス(何歳かわからなく見える)なのは、

背骨がしなやかだから。

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たまに、インストラクターの中に、

その方の本当の年齢をお聞きした時、

えっっっ❓❓❓

と驚くくらい若く見える方がいらっしゃいます。

 

40代なのに20代に見える、、、

ピラティスで健康だけでなく若さもGET♪

しなやかな背骨を作って、エイジレスに???

心も身体もしなやかでいたいものですね♡

tomo

 

 

ピラティススタジオ ルミエール

http://www.pilates-lumiere.jp/