「 ⚫︎　自律神経 」一覧

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。今日は「イライラしてしまう自分が嫌」という、多くの人が感じる共通の悩みについてお話させていただきますね。こうい...

こんにちは。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのトモコです。今日はジニャーナヨガのクラスを開催しました。５名の方がご参加くださいました。感情が体に与える影響をお話させていただきま...

おはようございます。ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日はちょっとマニアックなお話です。できれば女性だけにお話したいこと...