⚫︎　ピラティス | YOGA WING

2017/10/16

健康に綺麗に痩せる食事法♡①

こんにちは。ピラティスとヨガ、占星術のスタジオ沖縄YOGA WINGのtomocoです。　　スポーツトレーナー、インストラクターとして15年のべ...

2017/9/28

こんにちは！沖縄YOGA WINGのtomocoです♡ 　　今日は、来月10月28日に開催しますマタニティピラティスのご案内をさせていただきます。 ...

2017/9/28

こんにちは！沖縄YOGA WINGのtomocoです♡ 　　今日は、来月10月20日、27日に開催します産後のママヨガ（子連れヨガ）、ママピラティス（子連...

2017/5/8

おはようございます！ yogawingのtomocoです♪ 　　さて　前回、ピラティスインストラクターを目指している方からこのような質問をいただいておりました。...

2017/5/6

おはようございます！ yogawingのtomocoです♪ 　　　　　ピラティスやヨガのインストラクターさんから指導やキ...

2017/4/23

こんにちは。沖縄のYOGA WINGの tomocoです。こんにちは！ yogawingのtomocoです♪ 　　昨日は「ピラティスを人...

2017/4/1

こんにちは。沖縄のYOGA WINGの tomocoです。こんにちは！沖縄・那覇のヨガと占星術のスタジオ yogawingのtomocoです。 ...

2017/3/17

沖縄のYOGA WINGの tomocoです。おはようございます。 yogawingのtomocoです。　　スタジオオープンからはや１ヶ月が経ちました。 ...

2016/12/19

　tomocoです。　　心と体の健康を保つツールとして、日本に根付いてきたヨガとピラティス。　　　今日はよくお客様から聞かれるピラティスの効果について書いてみたいと思います。　　...

2016/10/3

2014年からスタートしておりますピラティスインストラクタープロコース。　インストラクターの資格を取った後、技術、知識ともにスキルアップさせるためのワークショップです。　 ...