「 ⚫︎ コラム 」一覧

ZENGA

ZENGA

こんにちは。 tomocoです。   急に寒くなりましたね。 今日はスタジオお休みをいただいております。   いつもありがとうございます。 ご予約希望 たくさんいただいて...

自分を見つめること

自分を見つめること

こんばんは。 tomocoです。 今朝は、ほうれんそうとリンゴのジュースです。 アレルギー対策にとてもいいですよ。 ケルセチンという物質が、抗アレルギー作用を持ちます。 ...

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ワークショップ

こんばんは、mayumiです。 今日はtomokoインストラクターと一緒に出津先生のワークショップに 参加して。 脳の事を勉強しました。 右脳タイプ左脳タイプ等など 私とto...

アレルギー

アレルギー

こんばんは。 tomocoです。   7月末から 突然のヘルペスに見舞われ、8月はほとんど家にこもりきりの日を過ごしました。 いつもバタバタ出回っているのでこんなことも珍しく、ゆっくりするって...

太陽

太陽

こんにちは。 tomoco です。 きれいな秋晴れですね。 気持ちいい朝でしたので今日は朝から、スタジオのクリスタル達を 浄化しています。 太陽のエネ...

ダイエット

ダイエット

こんにちは。 今朝は、 大葉 2枚 うり? 2分の1 キウイ 1個 ハチミツ 大さじ1 をミキサーで。 出来上がった瞬間に半分以上をこぼすと...

予防医学の大切さ

予防医学の大切さ

こんにちは。 いつもありがとうございます。 まだまだ暑いですが、おカラダいかがお過ごしでしょうか? この夏の私は、ヘルペスから始まり・・・ 仕方なく家でゆっくりせざるを得ない日々でした。 ...

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カラダ貯金

こんばんは。 スタジオルミエールのtomocoです。 OHANA SMILE さんにHPを素敵にリニューアルしていただきました。 大感謝です。ありがとうございます。 思いのほか大変だっ...