「 ⚫︎ YOGA 」一覧

エンパスの方必見!骨盤底筋をコントロールする方法♪

エンパスの方必見!骨盤底筋をコントロールする方法♪

おはようございます。ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日はちょっとマニアックなお話です。できれば女性だけにお話したいこと...

持って生まれた才能を使うかどうかはあなた次第〜エンパスを克服する方法〜

持って生まれた才能を使うかどうかはあなた次第〜エンパスを克服する方法〜

おはようございます。ヨガとマシンピラティス 、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 YOGA WINGは、私が強いエンパスのため、生徒さんやクライアントさんにはエンパス傾向の方が多くき...