2019年 年末108回太陽礼拝

こんにちは!

沖縄YOGA WINGのともこです⭐︎

こちらのブログをご覧いただきありがとうございます♡

早いもので、今年も年末恒例 108回太陽礼拝の時期がやってきました!

ヨガでは毎年年末に「108回太陽礼拝」をおこないます。

今年から本格的にヨガを始めたという方も多いと思いますので

今日は、108回の意味をご紹介していきますね。

108という数字は、実はヨガだけでなく、いろいろなところで使われています。

除夜の鐘は、107回を1月1日になる前につき、

1月1日になってから最後の1回鐘をつきます。

また、数珠は108個の珠が連ねられたものです。

ヨガでは「108」という数字には不思議な力が込められていると考えられています。

私たちは1年に約108個の煩悩を作り出すと言われており、

1年の終わりに今年生まれた煩悩を「感謝して手放す」という意味で

108回の太陽礼拝が行われるようになりました。

煩悩とは、欲望、怒り、妬み、強欲、愛欲、愚痴など

苦しみを生み出す心の働きの事を言います。

また、私たちは「108個の煩悩を持って生まれる」という説もあります。

その他の説を、いくつかこちらに挙げてみますね。

1)私たちの肉体が滅びても魂は生まれ変わる。その回数が108回と言われています。

2)ヒンズー教のマントラは108種類あると言われています。

3)クリシュナには108人の女中さんがいたと言われています。

4)インドには108種類の踊りがあると言われている

5)四苦八苦=4×9+8×9=108の苦しみを取り去るものと考えられている

 

繰り返し同じ動きを繰り返して太陽礼拝を行っている間は、

「無」になる事ができます。

まさに「動く瞑想」が「108回太陽礼拝」です。

続けて行うと約2時間くらいかかるのですが、

おこなったあとには、すがすがしい解放感を得る事ができます。

初めての方や、ヨガに慣れていない方は

休みながら行っていただいても大丈夫です(*^^*)

YOGA WINGでは、今年は12月28日(土)10:00〜12:00に開催いたします。

今年はちひろ先生のリードでおこないます♡

ちひろ先生のリード、

沖縄の海のように爽やかで、とっても気持ち良いですよ!

そしてこちらのイベントは、

首里城復興祈願チャリティーイベントとさせていただきます!

参加費は、諸経費を差し引き、

残り全額を沖縄県に寄付させていただきます♡

あなたも今年、煩悩を一緒に開放してみませんか?♡

今年の煩悩を消し去る!108回太陽礼拝

<日時>2019年12月28日(土)10:00〜12:00
<参加費> 首里城への寄付金をお願いいたします。
(2000円以上でお願いいたします)

<場所>OKINAWA YOGA WING
<お申し込み>070-6927-7833  info@yoga-wing.net

たくさんの方のご参加をお待ちいたしております♡

ともこ