12月のレッスンスケジュール♡

 

こんにちは!

ヨガとマシンピラティス、占星術のスタジオ

沖縄 YOGA WINGのtomocoです。

 

 

 

遅くなってしまいましたが、

12月のレッスンスケジュールが完成しました〜♬

クラススケジュール

 

 

 

 

12月30日〜1月4日はお正月休みをいただきますね〜。

 

 

12月は運動量の多いクラスを増やしていますが、

クラスにご参加いただく方々の体調やレベルに合わせて

臨機応変にクラスを進めていく予定です。

星の数は難易度ではなく運動量で分けています。

★★のクラスは、初心者の方でもご参加いただけますが、運動量は多めです。

 

 

 

体をしっかりと動かすクラスはもちろんの事

陰ヨガもオススメクラスです♬

どのクラスも楽しいクラスになりますように♡

 

 

12月もどうぞよろしくお願いいたします♡

 

 

 

 

 

マシンピラティスが復活しました!

11/23(木)マシンピラティス無料体験会を行います!

 

 

全国から受講しに来てくださっています!

 

 


基礎セミナー開催中!

 

 

 

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