『フィットネスサークル』を使用してピラティス✨

こんにちは✨Risaです(^^)

今日は、STOTT PILATESの冬のカンファレンスに

参加させていただいて来ました♬

私が、今回参加させていただいたテーマは、

『動きの精度とコントロール向上の為のフィットネス・サークル』です!✨

フィトネスサークル

こちらのサークルは、ただ脚の間に挟むだけではなく、

他にも、たくさんの使い方がありますo(^▽^)o

 

エクササイズが安定しやすくなったり、

少し負荷を増したり、

サポートに使えたりと、

本当に万能なアイテムです(o^^o)

 

そして、サークルの良さを

皆さんにも実感してもらいたい!と思う、

このナイスなタイミングで、

ルミエールの12月のグループレッスンのアイテムは、

『フィットネスサークル』

です!♡

毎週受けてくださってる方も、

「まだ、サークルのグループ受けたことがナイ!」

と言う方も、是非お待ちしております(*^◯^*)♬

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【12月のキャンペーン】

  

ご入会キャンペーンはこちらをクリック  ⇒ ✩✩✩

会員様向けキャンペーン  こちらをクリック⇒  ✩ ✩

 

ルミエールのレッスン情報

 

*12月6日(土)14:45~

ピラティスグループレッスン(RISA)

残席2名様

* 12月13日(土) 14:45~

ピラティスグループレッスン (RISA)

残席2名様

 

* 12月14日(日) 18:00~

腰痛のためのマットピラティス(TOMOCO)残席2名様

*12月23日(祝火)13時~14時30分

自律神経を整えるためのマットピラティス(tomoco)
受付中

 

開催予定のワークショップ

*12月7日(日)10:00~15:00

ハッピー美人の法則♥自律神経講座

受付中

 

*12月14日(日)10:00~15I00

ハッピー美人の法則♥自律神経講座

受付中

 

*12月28日(日) 17:00~19:00
ハッピー美人の法則♥チャクラ ベーシック講座

受付中

*1月18日(日)10時~12時

ハッピー美人の法則♥チャクラアドバンス講座