デスクワーカーのための美ピラティス!10月からキャンペーン中!

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日々の仕事が、何だか不満足・つまらない・疲れが抜けない、
でもそういうもんだから、と会社に向う。
そんなことはないでしょうか?

その原因は、意外と単純に、

「身体」

かもしれません。

 

私たち人間の脳から、
体内に微量分泌される物質(ホルモン)が、
さまざまな臓器の細胞を刺激して活動させる働きをしています。
つまり、私たちのこころと身体は、
ホルモンという物質を介して対話しているわけです。

ところが、
身体に必要な運動が不足したり、普段の姿勢によって、
脳内物質の放出と伝達がうまくいかなくなることもあります。

 

デスクワークの方は、座る姿勢が偏っていたり運動不足になりがちで、
そのようなことが起こりやすくなります。

そして、小さな不調が積み重なり身体がしんどくなると、
ストレスに対応しづらくなります。

また、頭ばかりを使う日々を重ねることで自分自身の感覚が薄れ、
疲れていることにさえ気がつかなくなったりもします。

 

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最小の努力で、最大の効果が得られるピラティスで
効率よく身体を動かす時間を作ることで
気になる不調をしっかり整え、

もっとキレイに!
もっと美しく!
もっとスリムに!

今よりもっと楽しい3ヶ月後を手に入れましょう!

 

キャンペーン価格[限定10名様]

週1回×3ヶ月(12回) ¥75,000

(1回あたり¥6,250/通常1回¥8,000のところ)

※KEIKOのレッスンが対象となります。

 

 

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