記事一覧

屋久島

屋久島

こんにちは。 tomocoです。 不安定な天気ですね。 こうして夏が終わって、秋が近付いてくるんですね。 時が過ぎるのは本当に早いですね。    先日、お客様から、屋久島の...

ブログ始めます。

ブログ始めます。

Mayumi もブログ始めます。 これからアップしていきますので、よろしくお願いします(^^) 今日は、tomoco インストラクターとチンクエチェントにきました。 Tomoco インストラ...

ダイエット

ダイエット

こんにちは。 今朝は、 大葉 2枚 うり? 2分の1 キウイ 1個 ハチミツ 大さじ1 をミキサーで。 出来上がった瞬間に半分以上をこぼすと...

美肌作り

美肌作り

こんにちは。 消化の落ちてしまいがちな夏。 生の食べ物は、消化されやすく酵素もたくさん含んでいるのでおすすめです。 私のパターンは、 朝、胃もたれしてるときは、お白湯の...

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自分を見つめなおす方法

自分を見つめるって どうやったらいいんですか? という質問を受けて。 私たちの 頭で考えていることって 顕在意識 6% 潜在意識 94% という割合から考...

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がもよんばるイベント

9月29日(日) がもよんばるイベント が開催されます\(^^)/ 前回も大好評だったこのイベント たくさんの方に楽しんでいただければと思います。 スケジュールは ...

予防医学の大切さ

予防医学の大切さ

こんにちは。 いつもありがとうございます。 まだまだ暑いですが、おカラダいかがお過ごしでしょうか? この夏の私は、ヘルペスから始まり・・・ 仕方なく家でゆっくりせざるを得ない日々でした。 ...