⚫︎ ダイエット

自分を好きになる方法と、リバウンドの正体。

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こんにちは!ともこです。 先日、山羊座の満月🌕あたりに ピラティスレッスンでビフォアーアフターの お写真を撮りました。 ...

水毒とキロン〜むくみと腎臓〜

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おはようございます。ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。先日、半年間 ピラティスプライベートレッスンを受講されておられる方の...