⚫︎ エンパス・HSP(Highly Sensitive Person)の人のための記事

HSP・エンパス体質をあっさりと攻略!あっという間に変わる!コーチングセッション☆

HSP・エンパス体質をあっさりと攻略!あっという間に変わる!コーチングセッション☆

こんにちは! 沖縄YOGA WINGのともこです。    沖縄は梅雨明けが近いのか、 良いお天気が続いています♡     梅雨明けとともにスタートしたコーチング...

イライラしてしまう自分が嫌になった時に考えるべきこと♡

イライラしてしまう自分が嫌になった時に考えるべきこと♡

おはようございます。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。今日は「イライラしてしまう自分が嫌」という、多くの人が感じる共通の悩みについてお話させていただきますね。こうい...

感情にフタをしないこと。

感情にフタをしないこと。

こんにちは。ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのトモコです。今日はジニャーナヨガのクラスを開催しました。5名の方がご参加くださいました。感情が体に与える影響をお話させていただきま...

エンパスの方必見!骨盤底筋をコントロールする方法♪

エンパスの方必見!骨盤底筋をコントロールする方法♪

おはようございます。ヨガとピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日はちょっとマニアックなお話です。できれば女性だけにお話したいこと...

持って生まれた才能を使うかどうかはあなた次第〜エンパスを克服する方法〜

持って生まれた才能を使うかどうかはあなた次第〜エンパスを克服する方法〜

おはようございます。ヨガとマシンピラティス 、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。 YOGA WINGは、私が強いエンパスのため、生徒さんやクライアントさんにはエンパス傾向の方が多くき...

〜天王星牡牛座期〜エンパスやHSPで嘆くのはもう古い

〜天王星牡牛座期〜エンパスやHSPで嘆くのはもう古い

おはようございます!ヨガとマシンピラティス 、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。天王星が牡牛座に入り、水星が逆行を始めた3月...

冥王星のエネルギーに巻き込まれない方法

冥王星のエネルギーに巻き込まれない方法

こんばんは!ヨガとマシンピラティス、占星術の沖縄YOGA WINGのともこです。いつもこちらのブログをご覧いただきありがとうございます。今日は立春。東洋暦では今日が1年のスタートです。明日水瓶座で新...

幸せのある場所。

幸せのある場所。

こんにちは! ヨガとマシンピラティス、占星術の 沖縄YOGA WINGのともこです。今日、獅子座で皆既月食を迎えました。2011年3月12日に牡羊座に天王星が入った時から本格的に「個性」...

〈保存記事〉徳を積む生き方をしよう!

〈保存記事〉徳を積む生き方をしよう!

ヨガとマシンピラティス 、占星術のスタジオ沖縄YOGA WINGのともこです。1月6日、山羊座で新月(日食)という大きな転換期を超え新しいスタートを切った方も少なくなかったかもしれません。4月には...